Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị biếng ăn tâm lý
Biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh là một trong những tình trạng phổ biến mà nhiều bậc phụ huynh phải đối mặt. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn khiến quá trình chăm sóc trẻ trở nên khó khăn hơn. Để giúp các mẹ hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách xử lý chứng biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh, bài viết sau sẽ cung cấp những thông tin chi tiết nhất.
1. Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị biếng ăn tâm lý
Biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh không phải là tình trạng biếng ăn bình thường, mà là một hội chứng rối loạn về ăn uống bắt nguồn từ yếu tố tâm lý. Nguyên nhân của biếng ăn tâm lý thường xuất phát từ sự căng thẳng, lo âu hoặc cảm giác không thoải mái của trẻ. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó phổ biến nhất là việc ba mẹ không hiểu được tâm lý của trẻ và có những biện pháp cho ăn không phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân cụ thể:
Thay đổi môi trường sống hoặc người chăm sóc: Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, cần cảm thấy an toàn và được bảo vệ. Khi có sự thay đổi về người chăm sóc hoặc môi trường sống, trẻ có thể cảm thấy lo âu, dẫn đến việc từ chối ăn uống.
Đổi loại sữa hoặc bình sữa: Nếu mẹ thay đổi loại sữa hoặc bình sữa một cách đột ngột, trẻ có thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi này, dẫn đến việc trẻ phản ứng bằng cách từ chối bú.
Cho trẻ bú sai tư thế: Khi trẻ không được đặt đúng tư thế khi bú, điều này có thể khiến trẻ cảm thấy không thoải mái. Nếu việc bú gây ra khó chịu hoặc bị sặc, trẻ sẽ hình thành cảm giác sợ hãi và có thể từ chối ăn.
Căng thẳng từ gia đình: Khi trẻ thường xuyên bị la mắng, trách móc trong giờ ăn, điều này sẽ tạo áp lực tâm lý cho trẻ. Trẻ có thể cảm thấy lo sợ mỗi khi đến giờ ăn và từ chối ăn uống.
Thêm thuốc vào sữa: Một số cha mẹ có thói quen thêm thuốc vào sữa của trẻ để dễ dàng cho trẻ uống. Tuy nhiên, điều này có thể làm thay đổi mùi vị của sữa, khiến trẻ không muốn uống.
Bên cạnh các yếu tố khách quan từ môi trường, còn có các yếu tố chủ quan từ trẻ khiến trẻ dễ bị biếng ăn tâm lý:
Sự phát triển của não bộ: Trẻ sơ sinh đang trong quá trình phát triển não bộ và thường thích khám phá thế giới xung quanh. Điều này có thể khiến trẻ bị phân tâm và không tập trung vào việc ăn uống.
Trải nghiệm không tốt liên quan đến ăn uống: Trẻ có thể đã từng trải qua những trải nghiệm không tốt khi ăn uống, chẳng hạn như bị sặc sữa, nôn trớ hoặc đau bụng. Những trải nghiệm này có thể khiến trẻ sợ hãi và từ chối ăn.
Trẻ muốn bú mẹ, không thích bú bình: Một số trẻ sơ sinh thích bú mẹ và từ chối bú bình. Điều này có thể khiến trẻ trở nên biếng ăn khi mẹ bắt buộc phải dùng bình sữa.
2. Dấu hiệu biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh
Biếng ăn tâm lý thường xuất hiện khi trẻ khoảng 4 tháng tuổi và có thể kéo dài đến khi trẻ 2 tuổi. Dấu hiệu của biếng ăn tâm lý khá rõ ràng và có thể được phát hiện thông qua những biểu hiện sau:
Trẻ ăn ít dần: Trẻ bắt đầu ăn ít hơn so với trước đây và dần dần không còn hứng thú với việc ăn uống.
Ngậm thức ăn nhưng không nuốt: Một số trẻ có thể ngậm thức ăn hoặc sữa trong miệng mà không chịu nuốt, hoặc chỉ bú một lượng rất ít sữa trước khi ngừng lại.
Từ chối ăn: Khi đến giờ ăn, trẻ có thể có những biểu hiện chống đối, chẳng hạn như xua tay, quay mặt, hoặc nhè sữa ra ngoài.
Quấy khóc khi ăn: Trẻ có thể bắt đầu khóc hoặc biểu hiện khó chịu ngay khi nhìn thấy bình sữa hoặc thìa.
Không tăng cân hoặc tăng cân chậm: Trẻ sơ sinh biếng ăn trong thời gian dài có thể không tăng cân hoặc tăng cân rất chậm. Cân nặng và chiều cao của trẻ có thể không đạt được mức chuẩn theo độ tuổi.
Nếu tình trạng biếng ăn tâm lý kéo dài, trẻ có thể bắt đầu gặp các vấn đề về sức khỏe như thiếu hụt dinh dưỡng, dễ mắc bệnh và hệ miễn dịch kém.
3. Phân biệt biếng ăn tâm lý, sinh lý và bệnh lý
Biếng ăn tâm lý không phải là dạng biếng ăn duy nhất mà trẻ sơ sinh có thể mắc phải. Các mẹ cần phân biệt giữa biếng ăn tâm lý, biếng ăn sinh lý và biếng ăn bệnh lý để có biện pháp xử lý phù hợp:
Biếng ăn sinh lý: Đây là tình trạng biếng ăn do sự thay đổi sinh lý tự nhiên của trẻ, chẳng hạn như khi trẻ mọc răng, tập ngồi, tập bò hoặc bước vào giai đoạn phát triển mới. Tình trạng này thường chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn (1-2 tuần) và sau đó trẻ sẽ tự ăn lại bình thường.
Biếng ăn bệnh lý: Biếng ăn bệnh lý thường do trẻ mắc phải các bệnh lý như cảm lạnh, viêm họng, sốt, rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh về đường hô hấp. Trẻ biếng ăn do bệnh lý thường kèm theo các triệu chứng như sốt, nôn mửa, tiêu chảy hoặc mệt mỏi.
Biếng ăn tâm lý: Khác với biếng ăn sinh lý và bệnh lý, biếng ăn tâm lý xuất phát từ các yếu tố liên quan đến cảm xúc và tâm lý của trẻ. Tình trạng này không tự khỏi mà cần phải có sự can thiệp và điều chỉnh của cha mẹ.
4. Biếng ăn tâm lý kéo dài bao lâu? Có nguy hiểm không?
Tình trạng biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng nếu không được xử lý đúng cách. Đây là dạng biếng ăn khó điều trị dứt điểm, vì nó liên quan đến sự phát triển cảm xúc và tâm lý của trẻ, một yếu tố mà trẻ còn rất non nớt và khó tự điều chỉnh.
Biếng ăn tâm lý kéo dài có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sự phát triển của trẻ, bao gồm:
Thiếu hụt dinh dưỡng: Trẻ biếng ăn có thể thiếu hụt nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất béo và protein. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như thiếu máu, suy dinh dưỡng và hệ miễn dịch yếu.
Ảnh hưởng đến thói quen ăn uống: Nếu tình trạng biếng ăn tâm lý không được xử lý kịp thời, trẻ có thể hình thành những thói quen ăn uống không lành mạnh, ảnh hưởng đến cả quá trình phát triển sau này.
5. Các biện pháp cải thiện biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh
Để cải thiện tình trạng biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh, ba mẹ cần thay đổi phương pháp chăm sóc, đồng thời tạo môi trường an toàn, thoải mái cho trẻ. Dưới đây là một số biện pháp mà ba mẹ có thể áp dụng:
5.1. Thực hiện biện pháp da kề da
Tiếp xúc da kề da là một phương pháp giúp trẻ cảm nhận được sự ấm áp, gần gũi từ mẹ, tạo cảm giác yên tâm và an toàn. Điều này giúp trẻ giảm căng thẳng và có xu hướng ăn uống tốt hơn.
5.2. Cho trẻ bú đúng cách
Đảm bảo tư thế bú của trẻ đúng cách sẽ giúp cả mẹ và bé đều thoải mái. Trẻ cần được đặt ở tư thế nằm nghiêng gần mẹ, đầu và cổ được nâng đỡ nhẹ nhàng. Miệng trẻ cần mở to để ngậm hết núm vú mẹ, giúp bú hiệu quả hơn.
5.3. Kiểm tra chế độ ăn của mẹ
Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa. Do đó, mẹ cần đảm bảo thực đơn phong phú, cân đối và tránh các món ăn nặng mùi để tránh làm trẻ khó chịu, từ chối bú.
5.4. Cho trẻ ăn theo nhu cầu
Cho trẻ ăn theo nhu cầu tự nhiên của cơ thể sẽ giúp trẻ phát triển thói quen ăn uống tự lập và không bị áp lực. Không ép trẻ ăn khi trẻ đã no hoặc không muốn ăn.
5.5. Tập ăn dặm đúng cách
Quá trình ăn dặm cần được tiến hành đúng cách, không nên quá sớm hoặc quá muộn, và cần phù hợp với sự phát triển của trẻ.
5.6. Thay đổi loại sữa nếu cần thiết
Nếu trẻ có biểu hiện biếng ăn kèm theo các vấn đề tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy, mẹ có thể xem xét việc thay đổi loại sữa công thức cho phù hợp.
6. Bổ sung Kẽm hữu cơ ăn ngon ALIVITA Bisglycinat
Kẽm ALIVITA Zink Bisglycinat là dòng kẽm hữu cơ Bisglycinate, mang đến sự hấp thu tối đa vượt trội so với các sản phẩm kẽm thông thường trên thị trường. Với khả năng hấp thu cao hơn gấp 40 lần so với kẽm Gluconate, đây chính là lựa chọn ưu việt dành cho sức khỏe toàn diện của bạn và con bạn.
Kẽm ALIVITA Zink Bisglycinat kết hợp hoàn hảo với Vitamin C, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa nhiễm trùng một cách hiệu quả. Sự hỗ trợ từ Vitamin B6 và B12 không chỉ đánh thức vị giác, trị biếng ăn mà còn giúp tăng cường quá trình tăng trưởng chiều cao ở trẻ.
THÀNH PHẦN
Zink: 1.50 mg
Vitamin C: 12 mg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin B12: 0.375 µg
CÔNG DỤNG
Giúp bé ăn ngon
Hỗ trợ sự phát triển của não bộ
Tăng mạnh sức đề kháng
Ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường tiêu hoá
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
Lắc đều trước khi sử dụng
Nên bổ sung vào buổi sáng, sau bữa ăn
Trẻ từ 0 đến 7 tháng: 0.5ml
Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 1ml
Trẻ từ 4 tuổi đến 8 tuổi: 1.5ml
Kết luận
Biếng ăn tâm lý ở trẻ sơ sinh là một tình trạng không hiếm gặp và có thể kéo dài nếu không được xử lý đúng cách. Tuy nhiên, bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp cải thiện như trên, ba mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ vượt qua tình trạng này và phát triển khỏe mạnh.
>> Xem thêm
