Vitamin D3 Cho Trẻ Sơ Sinh Và Tất Cả Điều Mẹ Cần Phải Biết

Vitamin D3 Cho Trẻ Sơ Sinh Và Tất Cả Điều Mẹ Cần Phải Biết!

Vitamin D3 là một trong những vi chất quan trọng nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Được khuyến cáo bổ sung ngay từ khi chào đời và ít nhất trong hai năm đầu đời, Vitamin D3 đóng vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ sự phát triển xương, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng não bộ và phòng ngừa các bệnh lý mạn tính. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về tác dụng của Vitamin D3, nguyên nhân dẫn đến thiếu hụt, dấu hiệu nhận biết và cách bổ sung hợp lý cho trẻ sơ sinh.

Tác Dụng Của Vitamin D3 Đối Với Trẻ Sơ Sinh

Vitamin D3, hay còn gọi là cholecalciferol, là một dạng của vitamin D được khuyến cáo sử dụng cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là các bé sinh non. Dưới đây là bốn tác dụng quan trọng của Vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh:

1. Tăng Hấp Thụ Canxi, Giúp Xương Chắc Khỏe

Vitamin D3 là một vitamin thân dầu, có khả năng tăng cường hấp thụ canxi từ ruột vào máu, hỗ trợ quá trình chuyển hóa canxi diễn ra nhanh chóng, giúp hệ xương của trẻ chắc khỏe và dẻo dai. Trẻ sơ sinh được bổ sung đầy đủ Vitamin D3 sẽ có sự tăng trưởng tốt về chiều cao, hệ xương và răng chắc khỏe, hạn chế tình trạng còi xương. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu Vitamin D có thể gây ra chứng còi xương ở trẻ sơ sinh và nhuyễn xương ở mọi lứa tuổi.

2. Cải Thiện Miễn Dịch Cho Bé

Một trong những vai trò nổi bật của Vitamin D3 là tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn để chống lại các tác nhân gây bệnh nhiễm khuẩn như viêm phổi, viêm đường hô hấp cấp tính. Bổ sung Vitamin D trong thai kỳ còn giảm nguy cơ hen suyễn và khò khè ở trẻ tới hơn 20%. Không chỉ thế, việc dùng Vitamin D3 vào mùa đông còn giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh cúm A hiệu quả.

3. Cải Thiện Chức Năng Não

Vitamin D3 được kết nối với nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm cải thiện hoạt động não bộ. D3 tập trung ở não và tủy sống, giữ vai trò kích thích và hủy kích hoạt quá trình tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh, cũng như phát triển và phục hồi bộ phận này. Việc bổ sung Vitamin D3 giúp cải thiện tâm trạng của trẻ và ngăn ngừa trầm cảm.

4. Ngăn Ngừa Các Bệnh Lý Mãn Tính Trong Tương Lai

Một số bệnh lý mạn tính đang là gánh nặng kinh tế và sức khỏe với nhiều gia đình. Thật tuyệt vời khi Vitamin D3 có thể giúp trẻ sơ sinh phòng tránh những bệnh nghiêm trọng này. Trẻ được bổ sung Vitamin D3 từ nhỏ có thể tránh được nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường, lupus ban đỏ, thậm chí là ung thư vú và đại trực tràng.

Nguyên Nhân Khiến Trẻ Sơ Sinh Thiếu Vitamin D3

Mặc dù Vitamin D3 rất cần thiết cho sự phát triển, tỷ lệ trẻ thiếu Vitamin D3 ở Việt Nam hiện vẫn rất cao. Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, tỷ lệ thiếu Vitamin D3 ở trẻ em thành thị là 62,1% và ở nông thôn là 53,7%【Nguồn: Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia】. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

• Trẻ sinh non thiếu tháng: Cơ thể không đủ khỏe mạnh để hấp thụ dưỡng chất.

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị thận, gan: Các loại thuốc này có thể cản trở quá trình hấp thu Vitamin D3.

• Vấn đề về hệ tiêu hóa: Trẻ gặp vấn đề như rối loạn tiêu hóa, không hấp thu gluten trong thực phẩm.

• Trẻ bị béo phì: Hàm lượng Vitamin D3 bị tắc nghẽn ở các mô mỡ, gây thiếu hụt.

• Trẻ có màu da sẫm: Khả năng tạo Vitamin D3 thấp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

• Ít tiếp xúc với ánh nắng và sữa mẹ không đủ Vitamin D3: Điều này thường gặp ở trẻ sơ sinh.

Thiếu Vitamin D3 Ảnh Hưởng Thế Nào Đến Sự Phát Triển Của Trẻ Sơ Sinh?

Thiếu Vitamin D3 không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển xương mà còn gây ra nhiều vấn đề khác cho trẻ sơ sinh, bao gồm:

• Loãng xương: Thiếu Vitamin D3 làm giảm hàm lượng canxi trong máu, tăng nguy cơ yếu xương, loãng xương.

• Mắc bệnh hen suyễn: Thiếu Vitamin D3 làm suy giảm chức năng phổi, gia tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.

• Mắc bệnh tim mạch: Thiếu Vitamin D3 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch như cao huyết áp.

• Mắc bệnh về răng: Thiếu Vitamin D3 khiến men răng yếu hơn, dễ sâu răng hoặc răng không đều.

• Còi xương, loãng xương: Thiếu Vitamin D3 làm giảm hấp thụ canxi ở ruột, gây rối loạn khoáng hóa xương.

Dấu Hiệu Giúp Mẹ Nhận Biết Trẻ Sơ Sinh Bị Thiếu Vitamin D3

Trẻ thiếu Vitamin D3 thường có các dấu hiệu sau:

• Thức giấc, đổ mồ hôi trộm: Trẻ thiếu Vitamin D3 thường đổ mồ hôi trộm vào ban đêm, ngay cả khi trời lạnh.

• Hệ xương phát triển kém: Bé thường bị còi xương, xương dị dạng như cong cột sống, chân bị cong.

• Chậm phát triển: Thiếu Vitamin D3 khiến bé chậm mọc răng, răng mọc không cân đối, chậm biết lẫy, bò, đi.

• Đau nhức người: Trẻ hay quấy khóc, các chi yếu hơn, khó khăn khi tự nhấc đầu.

• Thóp rộng, chậm liền: Thóp của trẻ sơ sinh thường mềm ngay cả khi được 19 tuần.

• Trẻ hay mắc bệnh: Thiếu Vitamin D3 làm suy giảm hệ miễn dịch, trẻ dễ mắc bệnh ốm vặt, cảm lạnh, viêm phổi.

Cách Bổ Sung Vitamin D3 Cho Trẻ Sơ Sinh Đúng Chuẩn

Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi cần bổ sung khoảng 400 IU Vitamin D3 mỗi ngày. Có ba cách bổ sung chính:

1. Sữa Mẹ và Sữa Công Thức

Sữa mẹ rất giàu vitamin và khoáng chất nhưng hàm lượng Vitamin D3 lại thấp. Trung bình, 1 lít sữa mẹ chỉ cung cấp khoảng 50 IU Vitamin D3. Vì vậy, trẻ bú mẹ hoàn toàn mỗi ngày chỉ nhận được khoảng 10% nhu cầu Vitamin D3 cần thiết. Tương tự, sữa công thức cũng không cung cấp đủ lượng Vitamin D3 cần thiết.

2. Tắm Nắng

Vitamin D được gọi là "vitamin ánh nắng" vì cơ thể có thể tổng hợp được Vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, hiệu quả tổng hợp Vitamin D3 từ ánh nắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian, vị trí địa lý, màu da. Tia UVB từ ánh nắng mặt trời còn là tác nhân gây cháy nắng và ung thư da. Với làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh, việc tắm nắng không được khuyến khích. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi nên tránh ánh nắng trực tiếp càng nhiều càng tốt.

3. Sử Dụng D3K2 ALIVITA

Cách đơn giản và hiệu quả nhất để bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh là sử dụng sản phẩm bổ sung trực tiếp. Một trong những sản phẩm được nhiều mẹ bỉm tin dùng hiện nay là D3K2 ALIVITA. Sản phẩm này xuất xứ từ Đức, với K2 MK7 được đăng ký dưới tên K2VITAL®, một sản phẩm của Kappa Bioscience - tập đoàn hàng đầu thế giới trong lĩnh vực nghiên cứu và phát triển các dạng Vitamin K2 chất lượng cao.

Vitamin D3K2 ALIVITA là sự lựa chọn thông minh với các ưu điểm sau:

• Độ tinh khiết tuyệt đối: K2 MK7 (K2VITAL®) trong D3K2 ALIVITA có 100% all-trans tinh khiết nhất, đạt tiêu chuẩn tham chiếu cho Dược điển Hoa Kỳ.

• Hiệu suất hấp thu cao: D3K2 ALIVITA giúp phát triển tầm vóc và chiều cao vượt trội. Đồng thời ngừa cúm, tăng đề kháng hô hấp và giảm nguy cơ viêm phổi, viêm phế quản và viêm tai giữa

• Thiết kế nhỏ giọt tiện lợi: Một lọ D3K2 ALIVITA chứa tới 600 giọt, bé có thể bổ sung liên tục trong 6-10 tháng.

• Hàm lượng cân đối: Sự cân đối giữa Vitamin D3 và K2 MK7 trong mỗi giọt D3K2 ALIVITA (200 IU và 15 μg) tối ưu hiệu quả sử dụng. Mỗi ngày, trẻ từ sơ sinh chỉ cần 2 giọt D3K2 ALIVITA là đủ cung cấp lượng Vitamin D3 cần thiết.

Vitamin D3 đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Việc bổ sung Vitamin D3 đúng cách giúp trẻ phát triển xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng não bộ và phòng ngừa các bệnh lý mạn tính trong tương lai. Hy vọng với những thông tin chi tiết trong bài viết này, các bậc cha mẹ sẽ hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của Vitamin D3 và biết cách bổ sung hợp lý cho con yêu của mình.

>> Xem thêm 

• Vitamin D3K2 ALIVITA 20ml cho trẻ từ sơ sinh

• Tác dụng của Vitamin D với sức khoẻ của trẻ

• Vitamin D3K2 ALIVITA: Sức Khỏe Và Phát Triển Chiều Cao Tối Ưu Cho Trẻ

• Dấu Hiệu Nhận Biết D3K2 Chất Lượng